Viso kūno masažas yra puiki priemonė, padedanti sumažinti kūno įtampą, jaučiamą nerimą ar netgi depresiją. Nors anuomet masažai būdavo prilyginami prabangos detalėms, laimei, šiandien masažai yra labai plačiai paplitę ir lengvai prieinami kiekvienam vartotojui. Taigi, viso kūno masažas dabar žmonėms gelbėja atsipalaiduojant, atsigaunant ir atstatant gerą organizmo būklę. Viso kūno masažas padeda atsigauti Didelė dalis […]
Apsauga nuo viruso šiuo metu labai svarbi, o koronavirusui plintant visame pasaulyje apsauginės priemonės tapo greitai perkamos, neatsižvelgiant į jų veiksmingumą. Žinoma, galimybė, jog esant dideliam užsikrėtusiųjų kiekiui pradės mažėti kaukių, nes jos bus nespėjamos gaminti, tikrai yra, todėl daugelis stengiasi susipirkti daugelį dalykų, kuriuos gali. Deja, greitai viską perkant nebūtinai atkreipiamas dėmesys į tai […]
Nors savižudybių skaičiai Vilniuje ir visoje Lietuvoje karantino metu neišaugo, specialistai įspėja, kad pasaulinės pandemijos poveikis emocinei sveikatai gali būti ne momentinis, o tęstinis procesas, todėl labai svarbu nuolat stebėti savo ir aplinkinių psichologinę būseną. Vieni pirmųjų pagalbos sau žingsnių – kritiškai įvertinti savo veiklų krūvį, o planus ir norus susieti su esama pasauline situacija. […]
Kalbant apie dantų problemas galima išskirti dvi skirtingas sritis – tai dantų problemos, kuomet skiriama nepakankamai dėmesio jų priežiūrai, ir dantų ligos. Taigi, tokios dantų problemos, kaip dantų apnašos, susikaupę akmenys, dantų jautrumas ar demineralizacija. Tam, kad išvengti apnašų ir akmenų kaupimosi, reikia labai kruopščiai valyti dantis. Geriausia, jeigu dantys yra valomi po kiekvieno valgymo, […]
Dantys – reikalauja nuolatinio dėmesio ir tinkamos priežiūros bei higienos nuo pat gimimo iki gilios senatvės. Jų būklė, išvaizda ir gera jūsų savijauta labai priklauso nuo to, kaip dažnai buvo atliekama profesionali burnos higiena.Vilnius gali pasiūlyti daugybę stomatologijos klinikų ir odontologijos kabinetų, tačiau visuomet kyla dilema, kaip surasti profesionaliausius ir geriausius šios srities specialistus. Taigi […]
Dantų implantai reikalingi, kai nėra galimybės išsaugoti dantis. Tai rekomenduojama, kai nelieka kitų alternatyvų, kai reikia neišimamų protezų, kurių negalima padaryti be implantų. Implantai- viena pažangiausių odontologijos procedūrų, leidžiančių atkurti pažeistus arba iškritusius dantis. Dantų implantai taikomi šiais atvejais: Pirma- netekus danties šalia esantys gali pakeisti augimo kryptį, Antra- dantys atkuriami nepažeidžiant šalia esančių sveikų […]
Šiais laikais apie sveiką gyvenseną kalbama labai daug ir labai išsamiai. Savo patirtimis dalijasi ne tik mokslininkai, tačiau ir žmonės, kuriems sveikos gyvensenos pagalba pavyko susitvarkyti su sudėtingomis sveikatos problemomis. Svarbiausia, kad visa tai – nekainuoja, kadangi kiekvienas, kuris save myli ir nori skirti sau laiko – gali gyventi laimingiau nei šiandien. dietoscentras.lt gydytojai pasakoja […]
Žmonės turintys problemų dėl antsvorio anksčiau ar vėliau susiduria su sąnarių skausmai, kaulo kremzlė dyla tol kol jos išvis nelieka ir vaikščiojimas tampas toks skausmingas kad nepadeda nei vaistai. Vienintelis kelias kelio ar klubo sąnario operaciją kuris sugražina gyvenimo kokybę. Gijimas ir reabilitaciją trunka mėnesius tačiau atlikdami pratimus namie grįžimą į gyvenimą be ramentų galime […]
Neabejojame kad dauguma žmonių, ypač vyresnio amžiaus nėra girdėję žodžio laminatės. Greičiausiai jiems tai asocijuojasi su grindų danga, tačiau išties tai labai panašu. Laminatės yra naujos kartos dantų danga. Šis sprendimas tinka ne tik vyresniems bet ir jauniems žmonėms turintiems problemų dėl dantų pvz. nuskilęs dantis, didelis tarpas tarp priekinių dantų, negražios formos dantys, pageltę […]
Jau seniai galvojate, kad būtų puiku pailsėti, atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienių darbų ir rūpesčių, bet vis nerandate tam laiko? Tačiau tai nėra pasiteisinimas, norint gerai jaustis ir gyventi sveikai reikėtų nepamiršti poilsio. Puikus poilsio ir atsipalaidavimo būdas yra SPA procedūros, o jų tikrai gausų Lietuvoje. Puikus pasirinkimas gali būti poilsis Druskininkuose ( https://www.poilsisdruskininkuose.lt) ar […]