Pratimai nugarai ir tempimai Reguliarūs tempimai bei pratimai nugarai turi daug privalumų. Tempimas, nugaros pratimai ir raumenų ištempimas gali ne tik padidinti lankstumą, kuris yra […]
Michaelas Jordanas yra bene žinomiausias visų laikų krepšininkas, tačiau kartu tai asmenybė, kuri pasižymėjo ne tik krepšinio aikštelėje. Šiame straipsnyje aptarsime dalykus, kurių apie šią […]
Nacionalinėje krepšinio asociacijoje (NBA) visuomet netrūksta aukščiausio lygio krepšinio talentų, tačiau visuomet yra ir patys geriausi. Šiame straipsnyje aptarsime tris žaidėjus, kuriuos iki šiol galima […]
Lietuvos krepšinio lygos (LKL) sezoną sustabdė pasaulyje paskelbta pandemija. Kai Lietuvoje įsigalėjo karantinas, pirmenybių vadovai praktiškai iškart pranešė, jog čempionatas nebus pratęstas ir išdalino prizines […]
„Bėgimas karštą vasaros dieną – įmanomas, tačiau sportuojant per karščius labai lengva sau pakenkti“, – įspėja bėgimo klubo „Neko Runners“ treneris, bėgikas Dalius Pavliukovičius-Neko. Nors […]
Ar domitės sporto pasauliu? Ar turite vieną ar kelias jums ypač patinkančias sporto šakas? Kaip bebūtų, labai dažnai į šiuos klausimus yra pateikiamas panašus atsakymas. […]
Šiais laikais labai dažnai akcentuojama sporto nauda. Paprasčiausiai žmonės labai daug laiko praleidžia prie kompiuterio bei TV, tad nieko keisto, kad gydytojai skatina kuo daugiau judėti. […]
Geriausias Lietuvos plaukikas Danas Rapšys gali pamokyti, kaip startuoti baseine, kad pasiektum geriausią savo rezultatą. Tačiau prieš kelias dienas jam pačiam teko klausytis pamokymų – […]
Dviračių vežimasis su jumis ne visuomet yra įmanomas, bet neišduokite važinėjimosi dviračiais idėjos. Dviračių nuoma yra paprastas būdas pažinti naujas vietas. Be to, tai suteikia […]
Nėra nieko baisiau, kaip netikėtai būti užpultam gatvėje ir visiškai negalėti nei pabėgti, nei apsiginti. Tam, kad Jūs netaptumėte dar viena gatvės plėšikų auka – […]
