Liko dar pora aktyvių sekmadienių Gedimino prospekte. Birželio 19-ąją „Sveikas miestas“ kviečia ir vėl susitikti miesto centre ir puikiai praleisti sekmadienio popietę. „Sekmadienio – sporto dienos“ renginiai šį kartą vyks Gedimino prospekto atkarpoje nuo sankirtos su Jogailos gatve link A.Stulginsko gatvės. Projekto pramogos startuoja nuo 11 valandos ir vyks iki pat 15 valandos. Gedimino prospekte […]
„Sveikas miestas“ jau atidarė aktyvų vasaros sezoną Gedimino prospekte. Pirmąjį birželio sekmadienį startavo kasmetinis projektas „Sekmadienis – sporto diena“ , kurio metu vilniečiai bei miesto svečiai kviečiami sekmadienius leisti aktyviai pačiame miesto centre. Kaskart renginio dalyviai gali visiškai nemokamai žaisti lauko, stalo tenisą, krepšinį, stalo futbolą, badmintoną, šokinėti ant batuto, išbandyti amerikietiškąjį futbolą, susipažinti su […]
Džiugi žinia vilniečiams – nuo birželio 11 dienos iki pat rugpjūčio mėnesio pabaigos jie galės nemokamai dalyvauti kapueiros treniruotėse. Šio braziliškojo kovos meno pamokos vyks kiekvieną vasaros šeštadienį nuo 14.00 val. iki 16.00 val. Vingio parke, šalia estrados esančioje pievoje. „Kapueira kovos menas yra patrauklus ir suaugusiems, ir vaikams, ir jaunimui, todėl tikėtina, jog atvirų […]
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus šiaurietiškojo ėjimo gerbėjus dalyvauti jau tradicija tapusiame masiniame šiaurietiškojo ėjimo žygyje. Šiais metais žygis bus skirtas Pasaulinės aplinkos apsaugos dienos minėjimui ir vyks gražiame Verkių regioniniame parke, prie Žaliųjų ežerų birželio 4 dieną. (šeštadienį). „Šiuo renginiu siekiama atkreipti dėmesį į aplinkos apsaugos problemas, jų sprendimą. Visiems puikiai žinoma, kad […]
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus į šiaurietiškojo ėjimo mėgėjų šventę, Pasaulinės aplinkos apsaugos dienos proga, birželio 4 dieną (šeštadienį). Šį kartą susitinkame gražiame Verkių regioniniame parke, prie Žaliųjų ežerų. Registracija renginio metu 10.30 valandą. Žygio startas 12.00 valandą Žaliųjų ežerų paplūdimyje. Susipažinę vieni su kitais, padarę mankštą eisime į šiaurietiškojo ėjimo žygį aplink Balsio […]
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. Taisyklingas bėgimas, tai – sveikatos bei energijos šaltinis, geros nuotaikos užtaisas, valios ugdymas, minčių valymas ir t.t. Norint pradėti bėgioti būtina žinoti esminius principus, o visa kita – kilometrų rinkimas. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras skatindamas visuomenės fizinį aktyvumą bei širdies ligų prevenciją jau antrus […]
Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia išmokti šiaurietiškojo ėjimo technikos ir smagiai pasivaikščioti miesto parkuose. Užsiėmimai – nemokami. Neturintiems šiaurietiškojo ėjimo lazdų, mokymų metu paskoliname. Užsiėmimų metu rekomenduojama avėti patogią avalynę, vilkėti laisvą aprangą, turėti geriamojo vandens. Esant blogam orui užsiėmimai nevyks. Užsiėmimai vyks iki birželio 16 d. Antakalnyje, Sapieginės parke – 18.00 val. Susitikimo vieta – Žolyno g. 36. […]
Šių metų gegužės 10 dieną Vilniaus Vingio parke startuoja puiki „Sportland” ir Riedek.lt asociacijos iniciatyva – nemokamos K2 riedučių treniruotės. Treniruotės bus rengiamos kiekvieną savaitę antradieniais 19.30 val. Visiems norintiems nemokamų riedėjimo pamokų treniruotes ves profesionalūs Riedek.lt treneriai, kurie lauks užsiėmimų dalyvių Vingio parko aikštelėje esančioje už estrados. Viena iš trenerių arba kaip sako patys […]
Šiandien, kalbant apie šiaurietiškąjį ėjimą, jau galima drąsiai teigti, kad tai ne tik naudingas sveikatai užsiėmimas, tačiau ir itin populiarus laisvalaikio leidimo būdas. „Prieš kelis metus, kai startavo Vingio parke pirmasis šiaurietiškojo ėjimo klubas, dar turėjome aktyviai galvoti, kaip populiarinti šį ėjimą Vilniuje – pradėjome nuo nemokamų šiaurietiškojo ėjimo pamokų, įvairiausių renginių ir dabar jau […]
Mes visi žinome kaip svarbu sveikai maitintis, sportuoti, rūpintis savo kūnu. Deja, dažniausiai, nors visa tai ir žinome, nepajėgiame į savo kasdienybę įtraukti šių gerų įpročių. Kodėl taip yra? Ar galime ką nors pakeisti? Kviečiame registruotis į naują sveikatos stiprinimo ir gyvenimo kokybės keitimo grupę. Susitiksime kartą per savaitę (iš viso 8 kartai) ir kartu […]