MASINIS ŠIAURIETIŠKOJO ĖJIMO ŽYGIS 2016

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus į šiaurietiškojo ėjimo mėgėjų šventę, Pasaulinės aplinkos apsaugos dienos proga, birželio 4 dieną (šeštadienį). Šį kartą susitinkame gražiame Verkių regioniniame parke, prie Žaliųjų ežerų.

Registracija renginio metu 10.30 valandą. Žygio startas 12.00 valandą Žaliųjų ežerų paplūdimyje.

MASINIS ŠIAURIETIŠKOJO ĖJIMO ŽYGIS 2016
MASINIS ŠIAURIETIŠKOJO ĖJIMO ŽYGIS 2016

Susipažinę vieni su kitais, padarę mankštą eisime į šiaurietiškojo ėjimo žygį aplink Balsio ežerą. Vaizdingais miško takais eidami grožėsimės gamta, keliausime Žaliųjų ežerų kraštovaizdžio draustinio keliais, didžiausio ir giliausio parko ežero – Balsio – pakrantėmis. Nuo rytinio Balsio ežero kranto atsiveria vaizdas į tyvuliuojantį žalios spalvos vandenį. Toks jis yra nuo didelio karbonatų kiekio požeminiuose šaltiniuose, maitinančiuose visą Žaliųjų ežerų grupę. Įdomu, kad visai šalia Balsio esantis Mažojo Gulbino ežeras telkšo 20 metrų aukščiau, t.y. lyg ant kalno.

Kol vyks registracija, norintys turės galimybę dalyvauti kineziterapeutų vedamose mankštose, pasimatuoti KMI (kūno masės indeksas), pabendrauti su šiaurietiškojo ėjimo instruktoriais, dalintis patirtimi ir idėjomis.

Apsirenkite patogiai (turėkite galvos apdangalą) ir įsidėkite po sumuštinį sau ir draugui! Turėkite geriamojo vandens :).

Neturintiems šiaurietiškojo ėjimo lazdų, žygio metu, jas paskolinsime.

Renginys – nemokamas

Laiko liko visai nedaug, tad registracija internetu jau prasidėjo:

http://www.vvsb.lt/ejimas/

Daugiau informacijos JAU visai netrukus.

Renginio organizatorius Vilniaus visuomenės sveikatos biuras

Susiję straipsniai:

Tribulus papildų privalumai įvairiose sporto šakose

Tribulus papildai, gaunami iš Tribulus terrestris augalo, sulaukė dėmesio dėl galimos naudos gerinant sportinę veiklą ir bendrą savijautą. Dėl adaptogeninių savybių ir galimo poveikio hormonų pusiausvyrai Tribulus papildai turi privalumų įvairiose sporto šakose, tenkinant įvairius sportininkų poreikius. Plačiau: Fen

Jogos treniruočių kilimėliai

Joga – protą, kūną ir dvasią harmonizuojanti praktika – dažnai prasideda nuo paprasto, bet labai svarbaus elemento – jogos treniruočių kilimėlio. Šie kilimėliai ne tik suteikia patogų paviršių praktikuojantiesiems, bet ir yra visos jogos patirties pagrindas, užtikrinantis stabilumą, atramą ir ryšį su dvasine praktikos esme. Daugiau: https://easysport.lt/treniruociu-jogos-kilimeliai/