„Sekmadienis – sporto diena“ – aktyvaus laisvalaikio alternatyva

„Sveikas miestas“ jau atidarė aktyvų vasaros sezoną Gedimino prospekte. Pirmąjį birželio sekmadienį startavo kasmetinis projektas „Sekmadienis sporto diena“ , kurio metu vilniečiai bei miesto svečiai kviečiami sekmadienius leisti aktyviai pačiame miesto centre.

Kaskart renginio dalyviai gali visiškai nemokamai žaisti lauko, stalo tenisą, krepšinį, stalo futbolą, badmintoną, šokinėti ant batuto, išbandyti amerikietiškąjį futbolą, susipažinti su kovos menais bei atrasti daug naujų laisvalaikio užsiėmimų.

Sekmadienis – sporto diena
Augusto Četkausko nuotr

Artėjantį sekmadienį (birželio 12 dieną) visų atkeliavusių į Gedimino prospektą  taip pat lauks sveikatingumo centro „Gemma” specialistai, kurie konsultuos  vaikus ir suaugusiuosius dėl laikysenos, iškrypusio stuburo, demonstruos specialius pratimus padedančius gydyti šiuos sutrikimus. Bus galima išsimatuoti  ir savąjį kūno masės indeksą. Šio centro specialistai renginio metu pristatys ir „Schroth“ skoliozės gydymo metodą, kurį Lietuvoje pradėjo taikyti pirmieji.

„Sostinės krepšinio mokykla“ kvies vaikus išbandyti net kelių rūšių estafetes, dalyvauti snaiperio ir bauduko konkurse. Išskirtines lenktynes pasiūlys ir „Topo Centras“, kuris „Sekmadienio – sporto dienos“ metu turės interaktyvią lenktynių zoną.

Šį sekmadienį Gedimino prospekte bus galima pamankštinti ne tik kūną, tačiau ir smegenis, kadangi prie projekto prisijungė ir „ReThink Escape Room“. Kiekvienas smalsuolis galės pasitikrinti savo išmanumą unikaliame pabėgimo kambaryje.

Prie garso taško vyks šios parodomosios programos, treniruotės:
11.00 – 11.30 val.: Lietuvos Taidziciuan Asociacijos atstovų pasirodymas
11.30 – 11.40 val.: Sveikatingumo centro „GEMMA“  aktualios informacijos pristatymas
11.40 – 12.00 val.: „GET FIT“ sporto akademijos organizuojama atvira  „Get Fit Mix“ treniruotė
12.00 – 12.20 val.: Rytietiškų šokių studijos „Leila  Dance“ ir iliuzionisto Jono Palionio pasirodymas
12.20 – 12.45 val.: Atvira kapueiros pamoka su „CAPOEIRA FICAG LIETUVA“
12.45 – 13.00 val.: Sveikatinimo komanda „Šeimoms.lt“ pristatys sveikos gyvensenos svarbiausias gaires
13.00 – 13.10 val.: Sveikatingumo centro „GEMMA“  aktualios informacijos pristatymas
13.10 – 14.00 val.: Treniruočių studijos „THE ONE“ atvira kalanetikos treniruotė
14.00 – 15.00 val.: „SKILLZ“ gatvės šokėjų pasirodymai

Projektas „Sekmadienis – sporto diena“ vyks visą birželio mėnesį. Kaskart renginys atidaromas nuo  11.00 val. ir tęsiasi iki 15.00 val. Gedimino prospekto atkarpoje nuo sankirtos su Totorių gatve link Katedros aikštės.

Susiję straipsniai:

Tribulus papildų privalumai įvairiose sporto šakose

Tribulus papildai, gaunami iš Tribulus terrestris augalo, sulaukė dėmesio dėl galimos naudos gerinant sportinę veiklą ir bendrą savijautą. Dėl adaptogeninių savybių ir galimo poveikio hormonų pusiausvyrai Tribulus papildai turi privalumų įvairiose sporto šakose, tenkinant įvairius sportininkų poreikius. Plačiau: Fen

Jogos treniruočių kilimėliai

Joga – protą, kūną ir dvasią harmonizuojanti praktika – dažnai prasideda nuo paprasto, bet labai svarbaus elemento – jogos treniruočių kilimėlio. Šie kilimėliai ne tik suteikia patogų paviršių praktikuojantiesiems, bet ir yra visos jogos patirties pagrindas, užtikrinantis stabilumą, atramą ir ryšį su dvasine praktikos esme. Daugiau: https://easysport.lt/treniruociu-jogos-kilimeliai/