Mes visi žinome kaip svarbu sveikai maitintis, sportuoti, rūpintis savo kūnu. Deja, dažniausiai, nors visa tai ir žinome, nepajėgiame į savo kasdienybę įtraukti šių gerų įpročių. Kodėl taip yra? Ar galime ką nors pakeisti? Kviečiame registruotis į naują sveikatos stiprinimo ir gyvenimo kokybės keitimo grupę. Susitiksime kartą per savaitę (iš viso 8 kartai) ir kartu […]
Mūsų treneris – Mindaugas Kieras – profesionalus ledo ritulininkas, 16 metų atstovaujantis nacionalinei Lietuvos rinktinei, šiuo metu dirbantis ir ledo ritulio akademijos Hockey Punks Academy treneriu. Komandinių „Fitness Boot Camp“ treniruočių metu nepastebimai prisiversite reikalauti iš savęs daugiau nei sportuodami vieni. Pratimų įvairovė neleis nuobodžiauti. Gausite tą pačią naudą kaip samdydami asmeninį trenerį, nes Mindaugo, […]
Šį savaitgalį vyko kalnų kelionių technikos varžybos „Montis magia“ Taurė 2016. Pats renginys vyko Vilniuje, laisvalaikio ir sporto centre, Vytenio g. 46B, o sportininkų pogrupio finalai ir Vilniaus miesto apylinkėse. Viso rungtyse varžėsi apie 200 dalyvių, suskirstytų į sportininkų, suaugusių mėgėjų, jaunių ir jaunučių pogrupius. Renginyje taip pat tarpusavyje varžėsi ir Lietuvos specialiosios tarnybos. Renginio […]
Šių metų kovo 19 – 20 dienomis vyks pirmasis Lietuvos Keliautojų sąjungos daugiakovės čempionato etapas – kalnų kelionių technikos varžybos „Montis magia“ Taurė 2016. Renginys vyks Vilniuje, laisvalaikio ir sporto centre, Vytenio g. 46B, o sportininkų pogrupio finalai taip pat ir miesto apylinkėse. Pastaraisiais metais šis čempionato etapas tapo didžiausiomis tokio pobūdžio varžybomis Baltijos šalyse, […]
„Sveikas miestas“ kviečia pavasarį pradėti sportiškai bei sveikai. Visą kovo mėnesį Vilniaus gyventojai laukiami kovos menų, jogos, šiaurietiškojo ėjimo, šokių, įvairiausių mankštų, plaukimo ir kituose sporto bei sveikatingumo užsiėmimuose. „Žiemos laikotarpiu drauge su daugybe geranoriškai nusiteikusių organizacijų atstovais kvietėme vilniečius sportuoti nemokamai įvairiausių užsiėmimų metu. Užsiėmimus aplankė net keli šimtai dalyvių – tai rodo, kad […]
Sausio mėnesį startavęs projektas „Pajudėk žiemą!” vasario mėnesį vilniečiams siūlo dar daugiau nemokamų sporto bei sveikatingumo užsiėmimų, šokių pamokų, specialių konsultacijų. Vien per pirmąjį projekto mėnesį nemokamuose užsiėmimuose apsilankė keli šimtai sostinės gyventojų. Paskutinysis žiemos mėnuo pasiūlymų gausa sportuoti nemokamai bus dar aktyvesnis. Nemokamos specialistų konsultacijos Prie akcijos prisidėjęs fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma“ […]
Gyvenimas XXI amžiuje daugeliui turbūt asocijuojasi su beprotišku tempu, lėkimu, skubėjimu, pastangomis neatsilikti nuo vis sparčiai besivystančių naujausių technologijų ir pan. Visa tai dažnai priveda daugelį žmonių prie depresijos, baimės, nerimo jausmo bei kitokių destruktyvių minčių. Todėl vieni ieško ramybės poilsiaudami gamtoje, galbūt keliaudami, kiti pasineria į sportą, jogos praktikas, tačiau daugeliui pagrindinė siekiamybė gyvenime […]
Praėjusį savaitgalį (2016 met7 sausio 23-24 dienomis) sostinės moterų lėkščiasvydžio klubas „Drop That Smile” dalyvavo Lenkijoje vykusiame lėkščiasvydžio turnyre „Jozbee”. „Jozbee” – tai ilgiausiai organizuojamas Lenkijos lėkščiasvydžio turnyras, šiemet šventęs 10 – tąjį jubiliejų. Turnyre komandos rungtyniavo atvirajame bei moterų divizionuose. Šiais metais abiejuose divizionuose varžėsi po 10 komandų iš įvairių Lenkijos miestų, Baltarusijos bei […]
Pirmą vasario sekmadienį Dūkštose, visai netoli nuo Vilniaus, vyks trail bėgimas, kurio organizatoriai žada, kad tai bus vienas vaizdingiausių trail bėgimų šią žiemą. Bėgikų laukia dvi ypatingai gražios trasos Neries regioniniame parke, kuriose visų laukia ne tik įspūdingi gamtos vaizdai, bet ir laukiniai takeliai miškų šlaituose, labai skirtinga kelio danga ir banguotas reljefas. Bėgimas bus […]
Vilniaus krepšinio mokykla kviečia į Europos jaunimo krepšinio lygos varžybas, vyksiančias sausio 22-24 dienomis Vilniuje, Birželio 23-osios g. 10A sporto salėje, palaikyti ir padrąsinti Vilniaus ir kitų Lietuvos krepšinio mokyklų komandų. Vilniaus krepšinio mokyklos vaikinų pagrindinė komanda sėkmingai dalyvauja U17 amžiaus grupėje įvairiuose tarptautiniuose ir Lietuvos krepšinio turnyruose, garsindama Vilniaus krepšinio mokyklos, tuo pačiu ir […]