„Sveikas miestas“ kviečia prisijungti prie šiaurietiškojo ėjimo klubo

Visus šiaurietiškojo ėjimo gerbėjus turėtų nudžiuginti žinia, kad ir vėl startuoja nemokamų šiaurietiškojo ėjimo pamokų maratonas.

„Pastaruoju metu „Sveikas miestas“ sulaukė daugybės užklausų dėl šiaurietiškojo ėjimo pamokų, kada jos ir vėl vyks. Todėl darome išvadą, kad visgi visi organizuoti šiaurietiškojo ėjimo renginiai tikrai nepaliko abejingų ir mūsų komandai yra malonu pranešti, kad šiaurietiškojo ėjimo pamokos su charizmatiškuoju instruktoriumi Andriumi Jelaga grįžta ne tik į Vingio parką, bet ir į miesto centrą. Užsiėmimai vyks net tris kartus per savaitę. Darbo dienomis – vakarais, o savaitgaliais – pirmoje dienos pusėje. Tad tikimės, kad prie šiaurietiškojo ėjimo klubo prisijungs ne tik jau praktikuojantys šį ėjimą, tačiau ir daugybė kitų, kurie dar net galbūt nėra bandę šio itin sveikatai naudingo ėjimo“, – viliasi VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas.

Šiaurietiško ėjimo pamokos
Vytauto Dranginio nuotr.

Šiaurietiškojo ėjimo pamokos vyks antradieniais ir ketvirtadieniais nuo 18.00 iki 19.00 valandos, Vingio parke. Dalyviai bus laukiami prie estrados.

Nuo gruodžio 5 dienos šiaurietiškojo ėjimo pamokos vyks ir šeštadieniais nuo 11.15 iki 12:30 valandos. Savaitgalį pamokų metu bus keliaujama senuoju Bernardinų parku. Susutikimo vieta – prie centrinių parko vartų.

Svarbu pabrėžti, kad išankstinė registracija į šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimus nėra vykdoma. Lazdomis taip pat rūpinti nereikia – kiekvienam dalyviui bus paruoštos teleskopinės šiaurietiškojo ėjimo lazdos.

Esant labai blogam orui, pamokos nevyks.

Susiję straipsniai:

Kai vakarienei lieka vakarykščio maisto: 7 būdai jį panaudoti kitaip

Būna vakarų, kai atidarai šaldytuvą ir vaizdas ten nelabai įkvepia. Dubenėlyje kelios virtos bulvės. Dėžutėje – vakarykštės vištienos gabalėlis. Dar kažkur kampe laukia ryžiai, o daržovių stalčiuje guli pusė paprikos ir viena kiek pavargusi morka. Atskirai – nieko ypatingo. Bet ar tikrai? Kartais būtent iš tokių likučių gimsta vakarienė, kurios specialiai net nesugalvotum gaminti. Ir […]

Ką veikti su knygomis, kurių jau nebeskaitysite?

Knygos namuose dažnai kaupiasi labai tyliai. Vieną nusiperkame atostogoms, kitą gauname dovanų, trečią pasiimame, nes sudomino viršelis ar draugo rekomendacija. Po kurio laiko lentynose atsiranda vis daugiau leidinių, prie kurių tikriausiai nebegrįšime. Kai kurios knygos buvo perskaitytos vieną kartą, kitos liko pradėtos, o dar kitos tiesiog nebeatitinka mūsų dabartinio skonio. Tokiu atveju verta pagalvoti ne […]