Sporto festivalyje prie pranešėjų driekėsi eilės

Vilniaus sporto festivalio pranešimų zonoje mintimis apie sveiką mitybą ir sportą dalijosi medikai, treneriai, olimpiečiai ir net reperis.

Vilniaus sporto festivalio lankytojai parodų ir kongresų centre „Litexpo“ ne tik pasinėrė į sporto treniruotes ir pramogas, bet ir plūdo pasisemti žinių apie sveiką mitybą bei sveiką sportą.

Festivalio lankytojus Vilniaus visuomenės sveikatos biuras dvi dienas kvietė į sveikatingumo konferenciją, kurią moderavo asmeninių trenerių portalo „Sporto birža“ įkūrėja, sporto laidų ir renginių prodiuserė Vlada Musvydaitė, o pranešimus skaitė gerai žinomi savo srities specialistai – natūralios medicinos centrų įkūrėja Jelena Tulčina, Lietuvos olimpinės rinktinės vyriausiasis gydytojas Dalius Barkauskas, dietologė Edita Gavelienė, šou žvaigždė, reperis ir sporto programų autorius Ironvytas, buvęs lenktynininkas Darius Jonušis ir kiti.

Jelena Tulčina
Jelena Tulčina

Netrūko čia ir sporto žvaigždžių, tokių, kaip pirmasis Lietuvos buriuotojas, dalyvavęs prestižinėse jachtų lenktynėse aplink pasaulį „Volvo Ocean Race“ Rokas Milevičius, Europos čempionas ir pasaulio vicečempionas irkluotojas Saulius Ritteris, tituluotas baidarininkas Ričardas Nekriošius, olimpietė maratonininkė Diana Lobačevskė.

Antrus metus rengiama konferencija lankytojų stoka nesiskundė – jų skaičius per metus gerokai išaugo, o tai, kad bemaž visų pranešimų susirinko klausytis gausus žmonių būrys, liudija apie tokių žinių poreikį.

Bene daugiausia dėmesio sulaukė J.Tulčinos, E.Gavelienės, Ironvyto pranešimai apie mitybą. Pastarasis vaizdžiai dėstė, kaip šiuolaikiniam žmogui, nuolat patiriančiam stresą, skubančiam tarp darbo ir šeimos ir neturinčiam laiko ramiai pavalgyti, vis dėlto rasti laiko sveikai mitybai. Žinoma dietologė E.Gavelienė aiškino, kas yra sveika mityba.

Lietuvos olimpinės rinktinės vyr. gydytojo Daliaus Barkausko įtaigus pasakojimas festivalio lankytojus vertė susimąstyti, kaip jie juda, kaip sportuoja ir kam pagaliau sportuojant reikalingi batai ar apranga?.. „Sportuoti nėra sveika, sveika – gyventi fiziškai aktyviai“, – teigė gydytojas. O pasiryžusieji žengti į didįjį sportą, pasak tituluoto irkluotojo S.Ritterio, turi žinoti, kad jiems reikės daugelio specialistų – ne tik trenerio, bet ir gydytojų, mitybos specialistų, psichologų ir kt., kurių žodžių privalu klausyti, pagalbos.

Po pranešimų prie D.Barkausko, Ironvyto ir mitybos specialisčių nusidriekė žmonių eilės – daugelis dar turėjo ko paklausti ir apie ką padiskutuoti.

Eilės driekėsi ir prie buriuotojo R.Milevičiaus – Lietuvos buriavimo istoriją perrašęs sportininkas vos spėjo fotografuotis su visais norinčiais. Klaipėdoje vykusią paskutinę šiais metais jūrinę regatą „Rudeninė Baltija“ į festivalį iškeitęs R.Milevičius susirinkusiems įtaigiai papasakojo apie savo kelią į sėkmę ir pasidalijo įspūdingomis nuotraukomis.

Tiesiai į festivalį iš pasaulio kartingo čempionato atvyko šešiolikmetis lenktynininkas, italų komandos „DR racing“ narys Justas Jonušis. Jis pasakojo, kaip jam sekėsi ir sekasi suderinti vaikystę, sportą, o jo tėvai – kaip užauginti tokį sūnų.

Abi dienas sveikatingumo konferencija prasidėjo nuo pranešimų, skirtų jaunoms šeimoms – buvo aptarta, kodėl besilaukiančios moterys turėtų ne tik auginti pilvukus, bet ir gyventi fiziškai aktyviai, kaip judant gryname ore vaikams formuojami sveikos gyvensenos įgūdžiai nuo mažumės.

„Nuoširdžiai tikimės, kad šiems susitikimams ir išgirstoms istorijoms žmonės neliko abejingi ir sužinojo naujų ir jų sveikatai naudingų dalykų”, – vylėsi Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė Gražina Sidorovienė.

Jau penktą kartą viešosios įstaigos „Sveikas miestas“ surengtame Vilniaus sporto festivalyje vyko daugybė įvairiausių renginių. Didžiausioje šalyje Sporto mugė sporto organizacijos, centrai, mokyklos, klubai, pristatė savo užsiėmimus, paslaugas, kainodarą, specialius pasiūlymus, kvietė į nemokamas pažintines pamokas, rengė parodomąsias varžybas. Čia buvo surengta sporto prekių ir įrangos paroda, sporto ir sveikatingumo konferencija, K-1 kovų mėgėjų pasaulio čempionatas.

Festivalio metu vėl vyko „Savickas Classic“ turnyras, kuriame kartu su Lietuvos galiūnų federacija buvo surengtas pasaulio galiūnų Čempionų lygos etapas, pasaulio rąsto kėlimo, Europos galiūnų mėgėjų čempionatas, vyko jėgos trikovės, gatvės gimnastikos, kultūrizmo, bikinio, „Spausk ir bėk“ varžybos.

Susiję straipsniai:

Efektyvaus asmeninio biudžeto valdymas

Asmeninio biudžeto sudarymas ir tvarkymas yra esminis žingsnis siekiant finansinio stabilumo ir finansinių tikslų. Efektyvus biudžeto valdymas ne tik padeda išmintingai paskirstyti išteklius, bet ir suteikia galimybę drąsiai susidoroti su netikėtomis išlaidomis, įskaitant paskolas.

Sapnininkas: ką įdomu žinoti

Sapnai jau daugelį amžių audrina žmogaus vaizduotę. Kiekvieną naktį keliaudami po mįslingą sapnų pasaulį, sužinome daugybę įdomių faktų ir paslapčių, praturtinančių mūsų supratimą apie šį įdomų reiškinį miegant. Daugiau: Sapnininkas