Trečiadienis , gruodžio 19 2018
Pagrindinis / Gyvenimas (puslapis 2)

Gyvenimas

Mediena kūrenamas židinys: 7 saugos ir efektyvumo patarimai

židinys

Mediena kūrenami židiniai reikalauja šiek tiek priežiūros. Prieš tokį įsigydami, žinokite keletą svarbių momentų. Be kasmetinio patikrinimo ir kamino valymo, pagerinkite savo židinio funkcionalumą. Pasirengę šaltesniems mėnesiams? Jūs būsite, jei vadovausitės šiais paprastais patarimais, kurie užtikrins jūsų saugumą ir jaukumą. Naudokite tik sausas malkas, kaip kurą. Tai reiškia, kad naudokite ...

Plačiau...

Sostinės darželiai – darbas be leidimų, perpildytos grupės ir kiti pažeidimai

darželiai

Perpildytos grupės, darželiai, dirbantys be leidimų-higienos pasų ar nesilaikantys juose nurodytų sąlygų, netinkama su vaikais dirbančių auklėtojų kvalifikacija ir nesaugios žaidimų aikštelės – tai pagrindinės, bet ne vienintelės Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos specialistų užfiksuotos problemos. Tokie rezultatai pateikti po daugiau nei mėnesį trukusio didžiausio iki šiol ...

Plačiau...

Paslaugos šeimoms, teikiamos savivaldybėse

šeima

Krizė gali ištikti kiekvieną šeimą, kuri susiduria su iššūkiais, todėl visose Lietuvos savivaldybėse yra teikiamos nemokamos kompleksinės paslaugos šeimoms: vykdomi pozityviosios tėvystės mokymai, teikiama pagalba asmenims, išgyvenantiems krizę ar netektį, vedami užsiėmimai, skirti stiprinti šeimos įgūdžius, teikiamos mediacijos paslaugos neteisminiuose ginčuose. Tėvams, kurie lanko minėtus užsiėmimus, bet neturi kur palikti ...

Plačiau...

Elektrolitai – visi apie juos kalba, bet iki galo nesupranta

jurgina Useliene

Elektrolitų mada Amerikoje tiesiog sprogsta – jei gyveni aktyviai, tikėtina, kad seniai geri vandenį su natūraliais elektrolitais. Radikalesnio požiūrio atstovai vandeniu su elektrolitais stengiasi aprūpinti ir savo šunis. Nenuslystant į kraštutinumus, tuo užsikrėsti spėjo ir Europos didmiesčių aktyvieji: žmonės daugiau laiko skiria sportui, peržiūri mitybą. Kartu išaugo ir dėmesys organizmo ...

Plačiau...

Vilniuje Lecho Kaczynskio gatvę papuošė lentelės ir lenkų kalba

Sostinės centre, Lecho Kaczynskio gatvėje šiandien iškilmingai atidengtos simbolinės lentelės lietuvių ir lenkų kalbomis, įamžinant  tragiškai žuvusio buvusio Lenkijos prezidento Lecho Kačynskio (Lech Kaczyński) atminimą jo vardu pavadintoje gatvėje. Vilniaus miesto Taryba vasario mėnesį suteikė iki tol buvusiai bevardei gatvei iškilaus lenkų diplomato, buvusio prezidento vardą.  L. Kačynskio gatvė tęsiasi nuo ...

Plačiau...

Gyvūnų prieglaudos sulauks gyvūnų „maisto banko“ dovanų

Dešimt Lietuvoje veikiančių gyvūnų prieglaudų jau netrukus sulauks gyvūnų maisto lauknešėlių, kurie bus suaukoti per labdaros akciją, rengiamą bendrovės „Mars Lietuva“ ir prekybos tinklo „Rimi“. Prieglaudų atstovai nekantriai laukia paramos: maisto beglobiams gyvūnams trūksta visada, tad nė viena auka nenueina veltui. „Gera daryti gera“, – skelbia akcijos organizatoriai ir ragina ...

Plačiau...

Tinkamiausios lovos pasirinkimas

lovos

Turbūt niekas nedrįstų ginčytis, kad miegas – sveikatos, geros nuotaikos bei protinio aktyvumo šaltinis. Gerai išsimiegoti yra būtina, tačiau šiais laikais dažnas skundžiasi, kad dėl įtempto gyvenimo tempo miegas dažnai tampa nepasiekiamu malonumu. Kur kas geriau išsimiegoti gali padėti tinkamos lovos pasirinkimas. Kadangi šiuo metu rinkoje esti labai plati pasiūla – rast ...

Plačiau...

Garsenybių treneris Tadas Pocius atskleidžia, kaip pradėjus sportuoti visko nemesti po mėnesio

treneris

Kai lauke atšąla, sporto salės tampa sausakimšos. O kur dar artėjančios šventės, kurių metu norima atrodyti gražiai ir pasipuikuoti prieš seniai nematytus giminaičius. Deja, pasiryžę dailinti kūno linijas, viską dažnai meta po mėnesio ar net kelių savaičių. Asmeninis garsenybių treneris, sveikos gyvensenos mentorius Tadas Pocius atskleidžia, kaip neprarasti motyvacijos siekiant ...

Plačiau...

Klaidingi gydymosi namuose metodai. Kaip iš tikrųjų sau padėti?

gydymasis namuose

Atvėsus orams, padažnėjus lietui ir pučiant stipresniam vėjui besiskundžiančiųjų viršutinių kvėpavimo takų problemomis skaičius auga kartais, gripo epidemija dar laukia savo eilės. Deja, specialistai pastebi, kad bandydami sau padėti žmonės dažnai užsiima savigyda ir daro daugybę klaidų. „Vėtrungės klinikos“ šeimos gydytoja Ernesta Statkuvienė atskleidžia, kokias didžiausias klaidas daro peršalimo simptomus ...

Plačiau...

Pirštinių pasirinkimas: abėcėlė, kuri palengvins paieškas

pirštinės

Pirštinės reikalingos ištisus metus ir jokio skirtumo, ar lauke jau krenta snaigės, ar malonia šviečia saulė – jos mėgstamos ne tik kaip apsauga, tačiau kaip ir labai skoningas rankų aksesuaras. Siūlome įvertinti tai, kad Laparėja prekybos vieta siūlo labai daug skirtingų pirštinių, tad kiekvienas pagal savo poreikius nesunkiai ras tokią rankų apsaugą, kokia jam labiausiai tinka. ...

Plačiau...